Питьевая вода — залог здоровья

Питьевая вода — залог здоровья

Эта статья с сайта Новое качество жизни

Питьевая вода – это основной продукт который, потребляет человек, и от того, какую воду мы пьём, зависит состояние нашего организма. При жизненном нормальном ритме, человек ежедневно теряет два – три литра воды. Употребляя пищу мы получаем половину ежедневной нормы жидкости, остальную потребность удовлетворяем разными напитками, основным среди которых отдаётся чистой питьевой воде.

Это интересно!При дефиците питьевой воды происходит ухудшение кровообращения, снижается жизненная активность, накапливаются в организме шлаки и агрессивные химические вещества. Полтора литра питьевой воды каждый день – это лишь минимум необходимый. Выпивать нужно не менее двух литров питьевой воды.
Чтобы принимаемая питьевая вода оздоравливала и очищала организм, а не загрязняла его, надо её методами очистки очищать и употреблять более чистую питьевую воду.
Специалисты считают, что человек , как сказано выше, каждый день должен употреблять два литра ( то есть не менее 12 стаканов ) жидкости ( если у вас нет индивидуальных противопоказаний). Желательно около себя постоянно держать стакан питьевой воды и время от времени пить 1 – 2 глотка воды. Не пейте воду одним залпом – пить только небольшими глотками.

Перед тем как ложится спать, необходимо выпить один стакан питьевой воды, в который добавлена одна чайная ложка мёда с добавлением немного лимонного сока. Этот напиток, во время сна очистит весь организм, и все вредные вещества которые имеются выйдут утром.
Перед завтраком за полчаса надо выпивать один стакан воды горячей с лимоном, но без мёда. Вода эта у вас промоет желудок и подготовит его к приёму пищи. Питьевая вода должна быть обязательно горячей, так как ночью в желудке скапливается большое количество слизи, которая препятствует нормальной работе желудка, и удалить её можно только таким образом.

Это интересно!Считается, что питьевая вода, которая стояла всю ночь в спальне в открытом сосуде, не пригодна для употребления, так как эта вода за это время поглотила энергетические выбросы тел находящихся в помещении.
Зачастую преждевременное старение и болезни являются следствием длительного потребления некачественной питьевой воды.
Пейте воду на здоровье.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *