Главная » Оздоровление » Вегетососудистая дистония (ВСД) – лечение народными методами
Вегетососудистая дистония (ВСД) - Как себе помочь?

Вегетососудистая дистония (ВСД) – лечение народными методами

Немало людей страдает таким заболеванием, как вегетососудистая дистония (ВСД). Эта болезнь возникает, когда вегетативные центры головного мозга функционируют с ошибками. ВСД характеризуется приличным набором симптомов – быстрой утомляемостью, немотивированной тревожностью, учащенным сердцебиением, болями в области сердца, расстройством кишечника, повышенной потливостью, приступами нехватки воздуха, онемением конечностей.

Вегетососудистая дистония (ВСД) – о чем говорят симптомы?

Страдающие ВСД не должны допускать авитаминозов. Внешний вид и жалобы вполне информативны для определения нехватки какого-либо витамина. При слабости, головокружении, утомляемости необходимо принимать витамин С. Высокая возбудимость, плохой сон, потеря аппетита говорят о нехватке витамина В6. Сердцебиение, одышка, мышечная слабость сигнализируют о недостаточности витамина В1.

Если вас эта болезнь не тревожит, не спешите покидать сайт.

Вы еще не смотрели это?

Итак, вернемся к теме. ВСД достаточно распространена, хотя и проявляет себя достаточно многолико.
Люди, страдающие ВСД, должны отказаться от важных дел при солнечных бурях. В эти периоды надпочечники активизируют свою работу, и выбрасывается много адреналина. При магнитных возмущениях эпифиз вырабатывает недостаточно гормона мелатонина, отвечающего за сон. В связи с этим страдающие ВСД не высыпаются.

Вегетососудистая дистония (ВСД) - Как себе помочь?

Вегетососудистая дистония (ВСД) – Как себе помочь?

Как правило, больным ВСД прописывают средства, улучшающие сосудистый тонус и мозговое кровообращение со снижением возбудимости. Кроме того, им могут быть назначены иглоукалывание, ультразвук, лазеротерапия, радоновые ванны, массаж. Психотерапия дополняется противотревожными средствами и антидепрессантами.

В повседневной жизни таким людям необходимо быть физически активными, стараться больше гулять, высыпаться. Кроме того, надо полностью исключить алкоголь, использовать контрастный душ. Диета должна содержать высокое содержание кальция, калия, витамина Д3.

Чтобы найти похожие записи, вы можете обратиться к карте сайта.

Вы знаете, что с помощью БАДов можно корректировать свое физическое состояние?

Никакие ВСД не страшны людям, которые пользуются продукцией Кораллового клуба.

Ну, а если БАДЫ по какой-либо причине не стоят у вас на повестке дня, следует отказаться или хотя бы снизить потребление маринадов, солений, шоколада, соли, кофе. Даже эти простые действия позволят создать ресурс энергии и бодрости.

Советы с неврологом помогут найти другие методы борьбы с этим заболеванием. Главное, понимать, что можно корректировать приступы ВСД также и с помощью народных советов. До следующих встреч на сайте, всего вам доброго!

О freder

1 комментарий

  1. Тетя Маша

    Да, витамины, особенно В12, помогают от перепадов настроения, беспокойства, депрессии и нервных срывов. Можно для профилактики пить комплекксы витаминов каждую осень или весну.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Как избавиться от паразитов

Как избавиться от паразитов Эта статья с сайта Новое качество жизни Решительный ответ на проблемный ...

Заражение гельминтами после укусов комаров

Заражение гельминтами после укусов комаров Эта статья с сайта Новое качество жизни Здравствуйте уважаемые читатели! ...

Грибок ног и его профилактика

Грибок ног и его профилактика Эта статья с сайта Новое качество жизни Ноги постоянно находятся ...

Show Buttons
Hide Buttons