Лечебно-гигиенические процедуры

Здравствуйте, друзья, здесь вы читаете не только о красивом и уютном доме, но и о том, как сохранить здоровье и красоту и в пожилом возрасте.

Лечебно-гигиенические процедуры – клизмы

Очистительные клизмы используют при запорах, для регулярного очищения кишечника.
При лечении простудных заболеваний, они снижают головную боль, сбивают высокую температуру, чистят организм в целом. Конечно, во всем стоит соблюдать меру. бывает, что клизмы противопоказаны. Не нужно все, что вы прочитали в интернете, использовать огульно. Лучше всего советоваться с врачом.
Используют специальный сосуд объёмом в 1.5 литра и резиновую трубку с наконечником. При запорах в теплую воду добавляют собственноручно приготовленный отвар ромашки, ложку поваренной соли и глицерин; для очищения кишечника сок чеснока (2 головки).

Больного кладут на правый бок или на спину. Наконечник смазывают вазелином или детским кремом и вводят в прямую кишку, кран сосуда открывают. Затем наконечник извлекают. Воду больному необходимо задержать в организме как можно дольше.

Похожие записи:

Лечебно-гигиенические процедуры – обмывания

Обмывания рекомендуются для людей, которые не могут принимать контрастные ванны. Проводятся от конечностей (периферии) к сердцу. В воду можно добавить отвары трав (ромашка, розмарин) или немного фруктового уксуса. Продолжительность не более 15 минут. Обмывания улучшают обмен веществ, усиливают потоотделение, эффективны при кожных заболеваниях.

 

Новое качество жизни, лечебно-гигиенические процедуры

Лечебно-гигиенические процедуры – постукивания

Как и растирания постукивания оказывают прекрасное воздействие на организм: освежают кожу, мышца становятся гибче и стимулируют кровообращение. Применяем либо банную рукавицу, либо маленькое полотенце. Намочить, отжать, производить энергичное постукивание по направлению к сердцу. Рукавицу смачивают холодной или горячей водой в зависимости от реакции организма и лечения.

Лечебно-гигиенические процедуры – растирания

С помощью полотенца или сухой щетки массируют отдельные участки тела, пока кожа не порозовеет. Такие растирания повышают тонус мышц, улучшается кровообращение и обмен веществ. Необходимо помнить, что движения массажа направлены к сердцу. На участках пораженных варикозным расширением вен делают легкий массаж. Все это способствует сохранению здоровья.

На сайте вы сможете узнать множество великолепных рецептов по оздоровлению. Приходите еще!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *